В Свердловской областной клинической психиатрической больнице с увлечением трудятся 88 медицинских психологов. Среди них — и начинающие специалисты, и настоящие ветераны своего дела. Эксперты Татьяна Ширыкалова и Яна Корчагина в праздничный день поделились секретами внутренней мотивации и профессиональной философией, включая свои «стоп» и «перезагрузку».
Путь к призванию: От геофизики к клинической психологии
Татьяна Ширыкалова, уже 26 лет работая психологом в женском отделении СОКПБ, является примером преданности выбранному пути. Интересно, что ее профессиональная траектория включала инженерию в нефтегазовой отрасли. Переломным стал 1997 год: Татьяна решительно сменила сферу, получив высшее образование в Санкт-Петербургском государственном университете на факультете клинической психологии. С тех пор она неизменно помогает пациентам больницы обретать душевное равновесие.
Молодые таланты: Практика и теория рука об руку
Совсем иной, но не менее яркий старт у Яны Корчагиной. Она получила диплом клинического психолога в УрФУ лишь год назад, но уже активно практикует в отделении кризисных состояний филиала СОКПБ «Сосновый бор». Ценный опыт Яна начала накапливать еще в студенчестве, проходя практику под чутким руководством опытных врачей-психиатров, психотерапевтов и психологов.
Профессиональное видение: Гибкость понимания нормы
В праздничный день психологи охотно рассказали о взглядах на свою работу. Вопрос о переосмыслении понятий нормы и патологии в практике вызвал яркие отклики.
Татьяна Ширыкалова подчеркнула абсолютный приоритет принципа «Не навреди!». По ее мнению, важнейший аспект работы — умение выключать субъективные оценки, поскольку четкая грань между нормой и патологией условна и зависит от множества факторов.
Яна Корчагина добавила, что практика постоянно открывает уникальность каждого случая. «Норма для конкретного человека — это состояние внутренней стабильности. На это влияет все: воспитание, здоровье, личный опыт. Принимать эту многогранность — ключевая задача специалиста», — поделилась Яна.
Рост профессионала: Как медицина души меняет самого врача
Еще один интригующий вопрос касался личностной трансформации, сопутствующей профессиональному становлению.
Яна Корчагина отметила, что регулярная работа с кризисными состояниями пациентов развивает невероятную внутреннюю опору. Вместо обесценивания чужих проблем специалист учится эмпатии и тонкому сопереживанию. «Это не выгорание, а скорее глубинное понимание человеческих переживаний и умение находить свет в любых обстоятельствах ради помощи другим», — заключила Яна.
Психология как путь к осознанности
Благодаря психологии я обрела зрелость! Она помогла мне глубже понять себя, свои стремления и эмоции, что открыло дверь к более осознанной и наполненной жизни. К тому же появился замечательный бонус: улучшились мои отношения с людьми, а устойчивость к стрессам заметно возросла. Честно говоря, одни сплошные преимущества!
Профессия и ее отпечатки
**Татьяна Ширыкалова:**
— Личность в основе своей — структура устойчивая и вряд ли изменится кардинально без веских причин. А вот профессия, особенно если посвятить ей всю жизнь, неизменно оставляет свой след. За 26 лет я научилась тонко анализировать речь: вслушиваться, что и как говорят люди и что они на самом деле хотят донести. Поэтому вне работы мне часто приходится «вручную» выключать этот аналитический режим, хотя полностью это не всегда получается. Однако в этом есть и свои светлые стороны: навык позволяет иногда различать то, что другие не замечают.
Найти опору среди сложностей
— Психологам часто доводится быть рядом с людьми в очень непростые, порой травмирующие моменты. Как вам удается перезагружаться после напряженного дня? Что наполняет вас силами?
**Татьяна Ширыкалова:**
— Хотя устаю, как и все, нахожу способы восстановиться. Дорога домой в пробках превращается в время тишины и размышлений. Дома меня ждет вечер в кругу семьи: общение с дочкой и внуком, приготовление ужина. И хотя дочь врач, о работе мы говорим редко. Мне хорошо без телевизора — обхожусь без него уже много лет.
Ценю крепкую дружбу, длящуюся десятилетиями. Моя душа отдыхает под звуки классического рока — энергия Фредди Меркьюри для меня непревзойденна! А еще у меня есть замечательная подруга-филолог, которая щедро делится вдохновляющими книгами и аудиостатьями. Ее чутье безупречно! Ну и, конечно, всегда к сердцу новые знания — специальная литература по психологии, увлекательные семинары, конференции, где можно почерпнуть идеи и встретить коллег.
Дом — источник силы
**Яна Корчагина:**
— Мне чудесно помогают небольшие прогулки. Я намеренно сосредоточиваюсь на деталях: наблюдаю за прохожими, замечаю изменения в природе, приветствую знакомое и открываю что-то новое в привычных местах. Но главная моя подзарядка — это семья. Дом — поистине мое место силы. Любовь и поддержка близких вселяют в меня уверенность, что любые трудности по плечу.
Общая мечта о здоровье
В завершение Яна Корчагина, молодой специалист, поделилась своим важным желанием: «Очень хотелось бы, чтобы просьба о поддержке в трудный момент воспринималась не как слабость, а как шаг к исцелению. Ведь чем раньше человек получит помощь, тем ярче будут результаты. Пусть забота о ментальном благополучии станет для каждого такой же естественной привычкой, как и забота о телесном здоровье!»
В профессиональный праздник психологов Татьяна Ширыкалова поздравила коллег: «Психология и психиатрия — восхитительные области знания! В них всегда остаются вершины для покорения. Пусть ваш интерес к профессии только растёт, а непрерывное развитие станет надёжным щитом от выгорания».
Татьяна Ширыкалова передала коллегам воодушевляющие слова: «Эти науки прекрасны своей бесконечностью — невозможно постичь их полностью! Желаю каждому сохранять огонь любознательности, покорять новые профессиональные горизонты и благодаря этому легко обходить стороной эмоциональное истощение».
Источник: oblgazeta.ru
