Итальянка, покорившая мир спорта
Эмма Мария Мацценга, родившаяся 1 августа 1933 года в Италии, в свои почти 92 года остается легендой легкой атлетики. Она установила 5 мировых, 9 европейских и 28 национальных рекордов в различных возрастных категориях, продолжая вдохновлять спортсменов по всему миру.
Спортивные достижения и новые горизонты
В мае 2024 года Мацценга пробежала 200 метров за 51,47 секунды, обойдя результат японки Эмико Сайто (53,35 секунды). Для сравнения: рекорд Ингрид Майер (ФРГ) в категории 70+ составляет 31,30 секунды, а у столетней Дайан Фридман (США) — 1 минута 29,79 секунды.
Научный прорыв в изучении долголетия
Исследователи из Павийского университета и Университета Маркетт (США) провели уникальное исследование Trajector-AGE, чтобы раскрыть секрет выносливости спортсменки. Они проанализировали ее кардиореспираторную систему, функции митохондрий и структуру мышечных волокон с помощью велотренажера, тестов на разгибание колен и биопсии мышц бедра.
Удивительные результаты исследований
Оказалось, что сердечно-сосудистая система Мацценги сравнима с показателями здоровых 50-летних женщин. Митохондрии в ее клетках работают так же эффективно, как у людей на 30-40 лет моложе. Особое внимание ученых привлекли крупные медленные мышечные волокна, отвечающие за выносливость, и внушительный процент быстрых волокон, обеспечивающих скорость.
Вдохновение для будущих поколений
«Комбинация уникальных физиологических характеристик позволяет Эмме сохранять спортивную форму даже в 90+», — отмечает Марта Колосио из Университета Маркетт. Ученые уверены: секрет долголетия и активности кроется в регулярных тренировках. Эти открытия дают надежду на то, что здоровое старение и спортивные достижения в преклонном возрасте возможны для каждого!
Источник: naked-science.ru
