Сезонные риски и меры профилактики
Кардиолог Азамат Баймуканов акцентирует внимание на важности заботы о сердце в морозный период. Специалист объясняет, что сезонные инфекции, такие как ОРВИ, могут провоцировать нарушения ритма сердца и обострение хронических заболеваний. Он призывает не игнорировать первые симптомы и своевременно обращаться к врачу.
Влияние холода на сердечно-сосудистую систему
Низкие температуры, по словам Баймуканова, вызывают сужение сосудов, что повышает нагрузку на сердечную мышцу. Это особенно критично для людей с гипертонией, ишемической болезнью или аритмией. «Даже при наличии диагнозов риски можно снизить — важно соблюдать рекомендации и сохранять оптимизм», — отмечает кардиолог.
Рекомендации экспертов для активной жизни
Фёдор Евдокимов, доцент Пироговского университета, подчёркивает: перепады давления, магнитные бури и резкие изменения температуры влияют на самочувствие, но их эффект можно смягчить. Регулярные консультации с врачом, адаптация терапии и физическая активность помогают сохранить бодрость. «Позитивный настрой и внимание к здоровью — лучшие союзники в борьбе с зимними вызовами», — добавляет Евдокимов.
Источник: russian.rt.com
