Давно известно, что состояние зубов влияет на общее здоровье, в том числе на риск преждевременной смерти. Предыдущие исследования, например в США, показывали, что у людей с диабетом темпы потери зубов могут усиливать опасность сердечно-сосудистых осложнений. Особую роль отводят болезням десен, но хорошая новость в том, что регулярная гигиена полости рта помогает снизить риск развития гипертонии и диабета 2 типа.
Ключевые выводы китайского исследования с участием CLHLS
Крупномасштабная работа, основанная на Китайском продольном исследовании долголетия (CLHLS), проведенная под руководством Линьцзя Дуань и Ниньин Сун из Сычуаньского университета, принесла важные результаты. Ученые доказали прямую взаимосвязь не просто между наличием зубов, а именно между скоростью их утраты и вероятностью дожить до глубокой старости.
Как проходило изучение
Анализ охватил данные о здоровье 8073 пожилых людей со средним возрастом 83 года (из них почти половина – мужчины). Ученые несколько лет следили за их самочувствием, фиксируя количество оставшихся натуральных зубов. Для оценки темпов утраты участников разделили на группы: с неизменным количеством зубов, с медленной (меньше 2 зубов в год), умеренной (2-4 зуба) и быстрой потерей (больше 4 зубов ежегодно).
Связь скорости утраты зубов и рисков
За период наблюдения в 3.5 года скончались 5176 человек (около 64%). После корректировки данных на различные факторы (возраст, пол, образование, образ жизни, болезни и исходное количество зубов) выяснилось: чем выше была скорость утраты зубов, тем больше возрастал риск смерти. Постепенная потеря (менее 2 в год) повышала риск на 11%, умеренная – на 20%, а стремительная утрата (более 4 зубов) – на впечатляющие 33%. Даже потеря лишь одного зуба в год коррелировала с ростом риска преждевременной смерти на 4%.
Почему зубы так важны для долгой жизни?
Дуань и Сун объясняют выявленную связь комплексом причин. Во-первых, отсутствие зубов затрудняет жевание, что ведет к неполноценному питанию и дефициту питательных веществ. Во-вторых, воспаления во рту влияют на весь организм, повышая маркеры вроде С-реактивного белка. В-третьих, потеря зубов часто вызывает психосоциальные проблемы – депрессию и социальную изоляцию, что особенно опасно для людей в возрасте.
Профилактика и забота о здоровье – залог благополучия
Ученые подчеркивают, что мониторинг состояния зубов и скорости их утраты – ценный инструмент для врачей, чтобы находить группы риска среди возрастных пациентов. И здесь важны позитивные аспекты: начать никогда не поздно! Регулярная чистка зубов, профессиональный уход у стоматолога и использование правильно подобранных протезов способны существенно уменьшить негативные последствия для здоровья в целом.
Перспективы профилактики
Хотя прямое статистически значимое влияние протезов на снижение риска смерти в этом исследовании не было подтверждено, другие научные данные говорят, что они улучшают питание и самочувствие в пожилом возрасте. Эти открытия дают оптимистичный сигнал: грамотный уход за зубами и деснами – ключевой элемент профилактической медицины. В условиях глобального старения населения такие простые меры становятся мощным инструментом для увеличения продолжительности и качества жизни миллионов людей.
Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечить максимально удобную работу с нашим сайтом. Продолжая пользоваться сайтом, Вы соглашаетесь с использованием нами cookie-файлов.
