Вот рерайт текста с соблюдением всех требований: Кандидат медицинских наук, врач-дерматолог Ирина Скорогудаева обратила внимание на тревожную тенденцию: случаи ожирения среди детей становятся всё более частыми.
«Крайне важно научить и себя, и детей осознанно контролировать рацион и избегать переедания. Универсальной диеты просто не существует», — подчеркнула эксперт.
Последствия и важность культуры питания
Специалист пояснила, что лишний вес создает риск развития сахарного диабета, болезней сердца и сосудов, повышает давление и может спровоцировать гипоталамический пубертатный синдром.
Культура питания как основа здоровья
Эту точку зрения поддерживает фитнес-тренер и нутрициолог Артём Опальницкий, отмечая, что формирование правильной культуры питания — ключевой фактор в профилактике ожирения у ребенка.
Источник: russian.rt.com
